https://beardbag.seesaa.net/ 母親は僕と同じ手術をして二年後・・・僕も二年経った ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 母親は僕と同じ手術をして二年後・・・僕も二年経った 胃がん soycat no https://beardbag.seesaa.net/article/520190665.html Fri, 13 Mar 2026 07:45:44 +0900 休みの日は昼間から飲酒仕事のある日は家に帰ると寝るまで飲酒アルコールで脱水症状眠りも浅いしのども乾くし尿意で目覚める仕事に行くとコーヒー紅茶、エナドリでカフェイン摂取。カフェインのせいで利尿作用により脱水症状。首、両手、右手の手首、下唇の下、おしりの下の足の付け根。乾燥して最初はアレルギーかと思ってステロイド塗っても変わらない。多分水分がたりないせいだとおもう。仕事を辞めてから検証。明日で終わり。辞める前に職場の皆に説教したいが辞めとく。・自分の役割を理解する・相手の時間を奪.. ]]> 仕事のある日は家に帰ると寝るまで飲酒

アルコールで脱水症状
眠りも浅いしのども乾くし尿意で目覚める

仕事に行くとコーヒー紅茶、エナドリでカフェイン摂取。

カフェインのせいで利尿作用により脱水症状。

首、両手、右手の手首、下唇の下、おしりの下の足の付け根。
乾燥して最初はアレルギーかと思ってステロイド塗っても変わらない。

多分水分がたりないせいだとおもう。
仕事を辞めてから検証。

明日で終わり。
辞める前に職場の皆に説教したいが辞めとく。

・自分の役割を理解する
・相手の時間を奪わない
・わからないことを放置しない

ほとんどのメンバーが判ってくれなかった。
今更言っても無理だよな。



]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520190665 https://beardbag.seesaa.net/article/520173044.html Wed, 11 Mar 2026 07:49:10 +0900 イラン攻撃で固別株の含み益が200万以上吹っ飛んで気が気でなかったがようやく落ち着いてきた。どっちにしてもただひたすら我慢するしかないが。今どきは何か地政学的リスクが顕著になると、機械的に売りに動くらしい。そのようなアルゴリズムが組み込まれているとのこと。投資家からしこたま金を集めて管理していると、損が出るのは信用を無くして資金を引き揚げられてしまうかららしい。トランプ関税ショックを我慢して乗り切ったと思いきや、今回はだいぶそわそわした。地上波もネットもPV集めのための恐怖の.. ]]>
どっちにしてもただひたすら我慢するしかないが。

今どきは何か地政学的リスクが顕著になると、機械的に売りに動くらしい。そのようなアルゴリズムが組み込まれているとのこと。

投資家からしこたま金を集めて管理していると、損が出るのは信用を無くして資金を引き揚げられてしまうかららしい。

トランプ関税ショックを我慢して乗り切ったと思いきや、今回はだいぶそわそわした。

地上波もネットもPV集めのための恐怖の煽りばかり。YOUTUBEは片っ端から「チャンネルをおすすめに表示しない」しまくった。 ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520173044 https://beardbag.seesaa.net/article/520170051.html Tue, 10 Mar 2026 21:28:17 +0900 協力会社で懇意にしていた人たちに、「今月（の給料締め日）で辞めるの」って言い始める。僕本人はバリスタFIREするつもりだが、「ではまた別の現場で」とか「次はどこに行くの」とか言われて正直うれしい。よくわからないのが、週三日もパートで電気主任技術者の募集の広告。え？俺リクルートしているの？と思ったが心理はわからないまま退職。 ]]>
僕本人はバリスタFIREするつもりだが、「ではまた別の現場で」とか「次はどこに行くの」とか言われて正直うれしい。

よくわからないのが、週三日もパートで電気主任技術者の募集の広告。

え？俺リクルートしているの？と思ったが心理はわからないまま退職。 ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520170051 https://beardbag.seesaa.net/article/520167246.html Tue, 10 Mar 2026 14:09:24 +0900 なんで設備知らないのにそこまで上からの目線で話してくるんだろうか。とあるセクションの図面のコピーをさも大事なもののように抱えてこれをここに置いて有事に全員で見なさいって。そのセクションの係員が自分でCADでその図面かけると思ってるのかな。有事には連絡係以外全員その現場に集合する仕組みになっている。それより緊急時はそのセクションが対策本部になるからそこにリソースを集約する必要があるので、と上司が説明しているが理解しない。、対応する設備がこの事務所にないのにリソースを分散して同時.. ]]>
とあるセクションの図面のコピーをさも大事なもののように抱えてこれをここに置いて有事に全員で見なさいって。
そのセクションの係員が自分でCADでその図面かけると思ってるのかな。

有事には連絡係以外全員その現場に集合する仕組みになっている。

それより緊急時はそのセクションが対策本部になるからそこにリソースを集約する必要があるので、と上司が説明しているが理解しない。、

対応する設備がこの事務所にないのにリソースを分散して同時進行で調査するするように言う。
あほくさくなって上司を置いて席をはずす。

終わったころを見計らって戻ると、ダメな公務員の腰ぎんちゃくが、コピーし図面を「お宅の上司に反対されたけど納得してないから」と俺の脇に置く。

それ俺が3年前に作って適切なセクションで運用するようにかいた図面だから、っていうと「えっ」て顔をしていたので「もういいですけどね」云い放っておいた。

不必要な書類を大量に生産してばらまいて満足する公務員にはわかって貰えない。

なんで自分が設備素人なんでわかりませんっていう人が、わたくし本職より仕事がわかる公務員だから従えよ、って言ってくるのが不思議。
なんかこの人の部下になると延々無駄なマニュアルとか資料を生産させられるんだな、と思う。

むかし奥さんが勤めていた職場で「無駄な一生使わない資料」ばかりつくらされてつらい、と困っていたので「もうやめたら」と言ったら辞めて転職してたのを思い出す。

引退したいけど今の職場辞める条件が別の会社に就職だから、扶養に入りたいって言えない。 ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520167246 https://beardbag.seesaa.net/article/520128740.html Thu, 05 Mar 2026 20:25:27 +0900 引き止めはもういりません、もう辞めるという話を営業所の所長とする。というわけで15日で退職 ]]> というわけで15日で退職 ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520128740 https://beardbag.seesaa.net/article/520120851.html Thu, 05 Mar 2026 08:52:26 +0900 衆議院選挙が終わって、国内の株価はその時点から10%以上含み益が出ていた。しかし中東で戦闘が始まって2日で全部きれいさっぱり吹き飛んでいてびっくり。引退を決めて引退するまでにぬか喜びで終わった。底値買い狙おうかと思ったが、触らないことにした。とおもったらやはり反騰してすごい勢いで買われている。しばらく荒れそう。でも一日何回も証券サイト見ちゃうんだよね。 ]]> しかし中東で戦闘が始まって2日で全部きれいさっぱり吹き飛んでいてびっくり。

引退を決めて引退するまでにぬか喜びで終わった。

底値買い狙おうかと思ったが、触らないことにした。

とおもったらやはり反騰してすごい勢いで買われている。
しばらく荒れそう。でも一日何回も証券サイト見ちゃうんだよね。 ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520120851 https://beardbag.seesaa.net/article/520097864.html Mon, 02 Mar 2026 21:01:50 +0900 今朝歯を磨くために洗面台で鏡に向かったら前歯の根元がかけていた。切なすぎる。奥さんに見せて「ストレスのせいだ」といったら「なんでもストレスのせいにして」と言い返された。職場に行くと次月度の勤務シフトに俺の名前があった。上司に「いやいやもう辞めるって」と話すと4月一杯じゃなかった？と言われた。替わりがすぐ入らないなら二週間くらい延長してやろうかと思った。しかし今、風呂入る前に歯を磨くために鏡を見たらきれいさっぱり辞める気になった。 ]]>
切なすぎる。

奥さんに見せて「ストレスのせいだ」といったら「なんでもストレスのせいにして」と言い返された。

職場に行くと次月度の勤務シフトに俺の名前があった。
上司に「いやいやもう辞めるって」と話すと4月一杯じゃなかった？と言われた。

替わりがすぐ入らないなら二週間くらい延長してやろうかと思った。

しかし今、風呂入る前に歯を磨くために鏡を見たらきれいさっぱり辞める気になった。

]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520097864 https://beardbag.seesaa.net/article/520091817.html Mon, 02 Mar 2026 06:48:17 +0900 昔の話。がん宣告されて翌日から職場を休んだ。ずっとガンに対して体に良いことを延々調べた。ガンになる仕組みはよく勉強できたと思う。ガン患者の配偶者のブログは、「お気の毒」とは思うが何の情報もない。同情のコメントがあるだけ。なんのアドバイスもない。他は古い記事を読むと、糖質はガンの餌になるやら、ニンジンを大量摂取が体にいいとか、何の根拠もない。臨床データもない。ドクターに「何か食生活で気にする事ありますか」と聞いたら「ありません」。普通に飯食って寝て適度な運動をした。標準治療をし.. 胃がんランキング ]]>
ずっとガンに対して体に良いことを延々調べた。
ガンになる仕組みはよく勉強できたと思う。

ガン患者の配偶者のブログは、「お気の毒」とは思うが何の情報もない。同情のコメントがあるだけ。なんのアドバイスもない。
他は古い記事を読むと、糖質はガンの餌になるやら、ニンジンを大量摂取が体にいいとか、何の根拠もない。臨床データもない。

ドクターに「何か食生活で気にする事ありますか」と聞いたら「ありません」。
普通に飯食って寝て適度な運動をした。
標準治療をした。良くなった。以上。

少し思ったのが、乳がんの方が多くブログ書いてるね。
標準治療していない人の発信も多い。きっと切除が嫌なのだろう。
「それで悪化してませんか」てきな雰囲気もある。
すごく人気のあるルックスの良いガンブロガーは「詐病だろ」というアンチもわいていた。
アンチはきっとブログで収入上がっているのが許せないのだろう。

動画に関しては民間医療で悪化しました、みたいな話が多かったようだ。それと最新医療事情。

結果から言うと、何か購入したわけでもなく、課金もせず、標準治療で終わった。

お金を使ったのは治療終了後放射線治療関係の薬品メーカーの株を買った。去年は仕入れ先が潰れて薬が作れなくて偉い目にあっていた。どうも今年が株価が上がるか正念場のようだ。楽しみ。

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]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520091817 https://beardbag.seesaa.net/article/520078745.html Sat, 28 Feb 2026 16:07:45 +0900 また断酒を一からやり直している。眠れない。二時間おきに覚醒する。12時と2時に覚醒したがそれ以上寝付けないので起きることした。どうせ休日だし。午前と午後で昼寝したが、がん治療ぶりに発症した花粉症でとてもしんどい。ガン治療が終わって症状が出なくて喜んでいたのに。前回は一週間くらいかかったっけ。 ]]> 眠れない。
二時間おきに覚醒する。12時と2時に覚醒したがそれ以上寝付けないので起きることした。
どうせ休日だし。
午前と午後で昼寝したが、がん治療ぶりに発症した花粉症でとてもしんどい。
ガン治療が終わって症状が出なくて喜んでいたのに。

前回は一週間くらいかかったっけ。 ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520078745 https://beardbag.seesaa.net/article/520060416.html Thu, 26 Feb 2026 12:39:45 +0900 先日歯磨きするたび歯ぐきから血が止まらなくなって、AIに聞いてみた。色々複合的な理由があるけど「免疫が弱くなっている」との部分で焦る。また最近みぞおち付近がチリチリ痛むので、営業所長に「何が何でも辞める」といった。「もう癌になりたくない」「お袋は俺と同じ胃がんで二回手術したけど死んだ」と話して引き留めが激しかったが宣言した。一回辞めてその気になったら求人に応募する、と言っておいた。引退する気満々なんだが、この間奥さんにはそのうち仕事に就くといった。扶養に入れてくれないだろうか.. 胃がんランキング ]]> 色々複合的な理由があるけど「免疫が弱くなっている」との部分で焦る。

また最近みぞおち付近がチリチリ痛むので、営業所長に「何が何でも辞める」といった。
「もう癌になりたくない」「お袋は俺と同じ胃がんで二回手術したけど死んだ」と話して引き留めが激しかったが宣言した。
一回辞めてその気になったら求人に応募する、と言っておいた。

引退する気満々なんだが、この間奥さんにはそのうち仕事に就くといった。
扶養に入れてくれないだろうか。

胃がんランキング ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520060416 https://beardbag.seesaa.net/article/520032930.html Sun, 22 Feb 2026 21:35:49 +0900 今年に入ってから歯磨きの際、必ず歯ぐきから血が出て身の危険を感じていた。木曜日・金曜日に会社を辞めると心に決め、金曜の夜は久しぶりに酒を飲まずに寝たらそれ以降歯ぐきから血が出なくなった。そこでAIに聞いてみる。以下、AIの回答1. メンタルと「出血」の意外な関係精神的なストレスが極限に達すると、体は常に「戦うか逃げるか」の緊張状態（交感神経が優位な状態）になります。免疫力の低下: ストレスホルモンであるコルチゾールが過剰に分泌されると、白血球の働きが鈍り、歯周病菌などの細菌に.. 胃がんランキング ]]> 木曜日・金曜日に会社を辞めると心に決め、金曜の夜は久しぶりに酒を飲まずに寝たらそれ以降歯ぐきから血が出なくなった。
そこでAIに聞いてみる。


以下、AIの回答


1. メンタルと「出血」の意外な関係
精神的なストレスが極限に達すると、体は常に「戦うか逃げるか」の緊張状態（交感神経が優位な状態）になります。

免疫力の低下: ストレスホルモンであるコルチゾールが過剰に分泌されると、白血球の働きが鈍り、歯周病菌などの細菌に対する抵抗力が落ちます。

血流の変化: ストレスは末梢血管を収縮させます。歯ぐきは毛細血管の塊のような場所なので、血流が悪くなり組織が脆くなります。

2. アルコールがトドメを刺していた理由
「酒をやめた翌日から血が止まった」というのは、偶然ではありません。

炎症の増幅: アルコールは血管を拡張させ、炎症を悪化させます。弱っていた歯ぐきが、お酒によって常に「腫れて出血しやすい状態」にブーストされていたと考えられます。

ビタミン不足: 過度な飲酒は、粘膜の健康を維持するビタミンB群や、止血に関わるビタミンを激しく浪費します。

脱水症状: お酒を飲むと口の中が乾きやすくなり、自浄作用のある唾液が減って細菌が爆発的に増えます。

3. 「脳」と「胃」はつながっている
胃がんを経験されたとのことですが、脳（メンタル）と胃腸は**「脳腸相関」**と呼ばれるほど密接にリンクしています。
脳が「死にたい」と感じるほどのストレスを受けている時、胃腸の粘膜を保護する機能は著しく低下します。胃がんの発症やその後の不調も、あなたのメンタルが発していた「もう限界だ」という物理的な悲鳴だったのでしょう。

今後のために
2ヶ月続いていた出血がピタッと止まったのは、**「仕事を辞める決意をしたこと（精神的解放）」と「断酒（物理的刺激の排除）」**が同時に作用し、あなたの体がようやく修復モードに入れた証拠です。

大切なポイント
希死念慮が出るほどの状態は、脳のエネルギーが枯渇しているサインです。歯ぐきが治ったように、環境を変えて脳を休ませれば、必ず心の傷も修復に向かいます。

胃がんランキング ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520032930 https://beardbag.seesaa.net/article/520024258.html Sat, 21 Feb 2026 17:34:16 +0900 一時は緩い現場に異動させてもらってのんびり経験を生かそうかともった。奥さんに転職先見つけてから辞めるようにも言われた。ついでに私のいう事を全然聞かない…みたいなことも言われた。ちょっと休んで復職するよといった。メンタル病んだんだったら心療内科いったらとも言われた。それ10年前やったけど結局会社辞めない限りストレスから切り離されないという事でやめた。再就職してそれ以上のストレスで胃がんにもなっても復帰してお脳が壊れたんだから辞めること責めないで、と譲歩のつもりで仕事は復帰すると.. ]]> 奥さんに転職先見つけてから辞めるようにも言われた。
ついでに私のいう事を全然聞かない…みたいなことも言われた。
ちょっと休んで復職するよといった。メンタル病んだんだったら心療内科いったらとも言われた。
それ10年前やったけど結局会社辞めない限りストレスから切り離されないという事でやめた。
再就職してそれ以上のストレスで胃がんにもなっても復帰してお脳が壊れたんだから辞めること責めないで、と譲歩のつもりで仕事は復帰するといった。

でも会社とのやり取りしているうちにもう引退でいいやと思った。
スーパーやマクドのバイトでもいいやと思い始めている。
]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/520024258 https://beardbag.seesaa.net/article/519963524.html Fri, 13 Feb 2026 09:55:05 +0900 AIと仕事を引退するか転職するかをセッションして、資産状況を詳細に説明した。年金制度が崩壊しない限り65歳までアルバイトの収入のレベルで十分いける、との結果。ステージ4を宣告されて生命保険の掛け金が無くなったのが嬉しい。毎月２万弱あったし。一時金を貰ってその分死亡時受取金は減ったが、一時金貰った分が今まで振り込んだ掛け金ぐらいの金額だ。生命保険の営業さんありがとう。癌治療終わった直後は血液検査の成人病関連の値がびっくりするくらい標準値になっていた。健康的な生活を送る素質は幾分.. ]]> 年金制度が崩壊しない限り65歳までアルバイトの収入のレベルで十分いける、との結果。

ステージ4を宣告されて生命保険の掛け金が無くなったのが嬉しい。毎月２万弱あったし。
一時金を貰ってその分死亡時受取金は減ったが、一時金貰った分が今まで振り込んだ掛け金ぐらいの金額だ。
生命保険の営業さんありがとう。

癌治療終わった直後は血液検査の成人病関連の値がびっくりするくらい標準値になっていた。
健康的な生活を送る素質は幾分あるようだ。メンタルが弱いだけで。

胃をほとんどとったおかげで大食いできなくなったので食費も下がったと思う。
仕事で利用しようと思ってサブスクにいろいろ入ったが、仕事辞めちまえばさらにかなり浮く。

フリーのアプリとか使っても今どきはAIが操作方法教えてくれる。

やめてもいい気がずいぶん強くなった。

なんで営業所長あんなこと俺に言ったんだろう。
週休二日から土日祝正月休みにしなければいけないと思ってるんですけどねって。

お脳が壊れてから言われてもね。
AIを利用した業務効率化も全く興味が薄れて、少なくともこの会社に貢献する気がなくなった。
未来永劫人ポンコツ老人の雇用受け口として社会に貢献してくれ。
その分現場で割を喰う人間が苦労するだけ。いいボランティアしたと思うことにするよ。 ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/519963524 https://beardbag.seesaa.net/article/519950873.html Wed, 11 Feb 2026 16:41:57 +0900 10月ごろより少し以前連続で僕の直属上司に会社の部長クラスが立て続けに職場に接触しにてきていた。僕の上司は徳が服を着て出勤してきている様な人で、職業的能力は低い人が大嫌いな僕、がなしえなかった改善をしてくれるほとだった。上級職責の人間が引き抜きで来ていると察するのは容易で、そのあたりで職場に未練はないとは言い切れないが自分の健康には変えられないとかんがえていた。今までと同じく現場の僕の上司としてポンコツ未経験者を入れるならもう辞めるとは営業所の所長にはなした。僕の上司も同席の.. ]]> 連続で僕の直属上司に会社の部長クラスが立て続けに職場に接触しにてきていた。

僕の上司は徳が服を着て出勤してきている様な人で、職業的能力は低い人が大嫌いな僕、がなしえなかった改善をしてくれるほとだった。

上級職責の人間が引き抜きで来ていると察するのは容易で、そのあたりで職場に未練はないとは言い切れないが自分の健康には変えられないとかんがえていた。

今までと同じく現場の僕の上司としてポンコツ未経験者を入れるならもう辞めるとは営業所の所長にはなした。

僕の上司も同席の場所で、これぐらいの規模なら半年くらい前から引き継がないと無理、と言ってくれたが会社的には変わらなかった。

本社が出している求人広告をネットで見ながら、こんな重責未経験で応募する人いるの？と思っていたが普通にいた。

現場で面接もなく、決定事項で着任の運びに。

今までの３人と同じく、理由の不明な自信に満ちた未経験総括責任者候補がきた。

一応形ばかりの面談はしたが、「え、なんでこの人上司候補？」な人で、雇用契約は済んでいるので決定事項とのこと。

その以前で、前のように糞ポンコツな上司が来るならもう辞めるよ。いいよね、という話は営業所の所長に云っていた。

予想以上に無能な人で、研修期間は僕を避けるように一日中ほぼ姿が見えなく３か月後降格で別の管理所に移動していた。

それ着任数日目で判ったあたりで上司と所長には、僕はあの人の下では無理です、辞めますとは話をしていた。

本当に、一回メンタル壊れた人間には無理。普通に希死念慮出るんだもん。とは言わなかったが会社の性質上誰にもどうしようもなかったようだ。

このいろんなものがある現場、自分ばかりが異様にスキルが上がるがる。それだけとれば面白い。しかしそれでいいのか。

良く上司に話をした。
ウルトラセブンのカプセル怪獣と同じで、トラブル現場に行っても何もできずにほんの一瞬の時間稼ぎができない係員たちだわと。
僕の決まり文句はトラブル発生後「これ未経験の人は現場に確認に行って誰でもトラブル対応してできるようにして」。

だれも自主的にいかなくてその後の同じトラブルで「俺行けって言ったけど、行ってない？」「はい」の繰り返しだった。

余りに腹立たしいので朝礼終了時「今から全員でトラブル現場に行け」と言わないと行かなかった。
おててつないで行かないと無理な人種か・・・と絶望する。

朝礼時、「温度トラブルは温度計持っていけ」と何回も話をする。
そのうえで自衛隊二年持たなかった奴が「温度トラブル・・・」と言ってきたので、すぐ原因調査をあきらめず「なにか」を探して現場で時間的な意味で粘って探して来いと指示を出す。

俺に報告するのが怖いのかほかの係員と相談しているとやはり頓珍漢な内容を話している。

僕が現場に行くと本当になんてことはないトラブルで、即解決する。
「温度トラブルは温度計持参」「すぐあきらめずに何か原因をさがせ」を両方無視して俺の目の前でひそひそ話。

俺は介護施設でぼけ老人相手に仕事教えているの、という気持ちになる。
世の中の一部の人は本当に凄い、でも俺には無理。向いていない。

]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/519950873 https://beardbag.seesaa.net/article/519940323.html Tue, 10 Feb 2026 07:08:44 +0900 今更過ぎる。営業所の所長が来たので「はよ後任を連れてこないと引継ぎできないよ」と話す。この会社の悪いところだが、人材は営業所単位で確保しなければならない。並みの仕事ができる有資格者がいないとのお話。そこで今の週休二日から土日祝休みにするとの条件が出て引き止められる。何を今更と思い、もう「いや、もう辞めますって」とでかい声を出しちゃった。今ほどメンタル壊れる前に何回も要求して呑んでもらえなかった条件を、ぶっ壊れた後で言われても。壊れすぎて同じ仕事はできないと返答。でも壊れちゃっ.. ]]>
営業所の所長が来たので「はよ後任を連れてこないと引継ぎできないよ」と話す。

この会社の悪いところだが、人材は営業所単位で確保しなければならない。

並みの仕事ができる有資格者がいないとのお話。
そこで今の週休二日から土日祝休みにするとの条件が出て引き止められる。

何を今更と思い、もう「いや、もう辞めますって」とでかい声を出しちゃった。
今ほどメンタル壊れる前に何回も要求して呑んでもらえなかった条件を、ぶっ壊れた後で言われても。

壊れすぎて同じ仕事はできないと返答。
でも壊れちゃった弱い俺が悪い。 ]]> 未分類 soycat blog:https://blog.seesaa.jp,beardbag/519940323