腸内活動が破綻した

今日のお昼に鳥笑弁当のもも肉四個入りを食して以降、午後三時頃からとてつもない臭いガスが大量に発生するようになった。
もともと食事自体、細くなったのであまり肉ばっかりは食わなくなった。昨晩は焼き鳥串を食った。

調子が良くなったきっかけはドンキの北海道牛乳ヨーグルト脂肪0を摂取してから。
でも手近で入手できるヨーグルトで安いのはビフィダスとビフィックスなので、自然とそれに切り替わる。

ここから再度挑戦。夕方慌ててドンキに行って北海道牛乳ヨーグルト購入。

さらに今晩はマクドナルドのチキンとハンバーガーで食事を行う。動物性たんぱくが怪しいと奥さんの指摘。

そのあと結果が出れば肉が先かヨーグルトが先か検証しないと周りに迷惑をかけてしまう。
一番は奥さんだし。

マンションの自室で屁をこいて、そのまま外出。駐車場で外出していた奥さんと車で合流したら臭いと言われたくらい。